Vader en zonen Zwezerijnen boksten zelf op het hoogste niveau. Geen betere instructeurs denkbaar dus, om jou de gewenste techniek bij te brengen. Maar er komt meer bij kijken, zoals zelfvertrouwen, moed, reactievermogen, zelfbeheersing, veiligheid en het voorkomen van blessures. Mannen en vrouwen, van scholieren tot 65-plussers, zowel recreanten als wedstrijdboksers: get in the ring!

Je uithoudingsvermogen verbeteren, vet verbranden en gewicht kwijtraken, spierkracht ontwikkelen om je lichaam sterker te maken en blessures te voorkomen: bij ons kan het allemaal. Na het bespreken van je persoonlijke doel stellen we een trainingsschema samen, waarmee je toewerkt naar een duurzaam resultaat. Ga direct aan de slag met onze crosstrainers, loopbanden, fietsen, roeimachines en stepapparatuur of leef je uit in ons uitgebreide krachthonk.